フード

個人的に最近ハマっていることがあります。それはフード付きのトレーナーを着て寝ること。フード付きトレーナーをパジャマにして寝ると、睡眠の質が向上するんです。本日は、フード付きのトレーナーで睡眠の質が上がるよという話をします。