雑談 お肉の食べる量を減らす”減肉”生活をはじめました 2021年 新年の新しいチャレンジとしてお肉の食べる量を減らす減肉生活をはじめることにしたわたし。何故、お肉の食べる量を減らすのか?どの程度減らすのか?その辺を紹介してみました。 2021.01.08 雑談