ジョギング 禁煙して15年経ったわたしが禁煙に成功した方法
15年前に禁煙をはじめたわたし。気づけばこの15年間 タバコは1本も吸っていません。多いときには 1日60本ものタバコを吸っていたわたしが禁煙を決意し、そして15年間も続けている禁煙の秘訣。本日は、禁煙生活15年経った今 気づいた、禁煙に成功した方法をご紹介します。
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雑談 意外と知らないシミとホクロの違い
突然ですが、みなさんに質問です。みなさん、シミとホクロの違いわかりますか？本日は、シミとホクロの違いについてご紹介します。
雑談 亡くなった祖母との想い出
私事ですが、先日 祖母が亡くなりました。思えば祖母、少々型破りな変わった人だったんですよね。本日は、亡くなった祖母を想い出を語ってみたいと思います。
雑談 早起きを習慣化させる3つの方法
最近 こんな相談をいただくことが何度かありました。早起きを続けるコツってありますか？早起きを習慣化したいけどできない方、多いみたいですね。今回は、早起きを習慣化させる方法についてお話ししてみます。
雑談 ユニクロオンラインにはXS、4XLの限定サイズがあるよ
みんな大好きユニクロ。ユニクロでお買い物している人も多いのではないでしょうか。実はオンラインショップでXSや4XLといった実店舗では販売されていないサイズの商品が販売されているんです。本日は、実店舗では購入でできない、ユニクロオンライン限定サイズについてお話しします。
雑談 あなたの考えに合う政党は？政党マッチングサイトを使おう
今月末（10月31日）に行われる衆議院総選挙。白熱する選挙戦とは対象的に、どこの政党に投票すれば良いの？と思われている方もいるのではないでしょうか？本日は、あなたの考えに合う政党は？政党マッチングサイトをご紹介します。
雑談 LINEギフトで90%OFFになるウェルカムクーポンやってるよ
LINEギフトで現在 行われているウェルカムクーポンというキャンペーン。このキャンペーン、90%OFFという破壊的なキャンペーンなんです！本日は、はじめての利用で90%OFF！LINEギフトのウェルカムクーポンについてお話します。
雑談 筋トレを2年間続けたらこんなことになりました
2年前ほどから毎日続けている筋トレ。最近、ふと気付いたんですが、かなり筋肉がついてきました。今回は、40代半ばのオッサンが筋トレを2年間続けて、体がこんなになりましたという話をしてみたいと思います。
ブログ運営 インターネットラジオを1年毎日続けて分かったこと
毎日更新を続けているブログ。そんなブログと同じく毎日続けていること。それはラジオの配信。インターネットラジオの配信をはじめて1年が経ちました。今回は、インターネットラジオの配信1年毎日続けて、わかったことをご紹介します。
雑談 こんなことでも大変！盲者が日常生活で困ること
盲者：目の見えない人。盲人。目が見えない盲者の方々は、健常者が思ってる以上に、日常生活で困ることが多いようなんです。本日は、こんなことでも大変！盲者が日常生活で困ることをご紹介します。