スーパーやドラッグストアに行くとよく見かける缶チューハイ
最近だと、ビールコーナーと同じぐらいの販売スペースと取っている店もあって、よく売れているのが分かります。
ただ、缶チューハイの中でもアルコール度数が特に高い“ストロング系”と呼ばれる部類の缶チューハイ、これはマジで危険ですよ！
実は怖いストロング系のチューハイ
わたしも大好きなストロング系のチューハイ
安くて飲みやすいということもあって今、非常に人気あるみたいですね。
先日飲んだストロングゼロを見ると世界No.1の売上を誇るチューハイなんだとか。
チューハイという市場が日本以外の国であるのか？よく分からないんだけどそれだけ売れてるってことなんでしょうかね。
しかも缶には“プリン体ゼロ”、”糖質ゼロ”と書かれていて体に良いイメージが記載されてるんですよね。
ビールや日本酒と比べても太りにくいみたいだからストロング系飲んどこう
そんな安易な理由で購入している人もいるようです。
しかし、このストロング系チューハイ、怖いのがこのアルコール度数。
一般的なビールの2倍近いアルコール度数のあるストロング系チューハイ。
安さ、飲みやすさ、そして高いアルコール度数によって今、アルコール依存症になる人が急増してるんだとか。
増えるアルコール依存症患者
“ストロング系チューハイ アルコール依存症”
こう検索すると沢山出てきますので詳細は是非ググってもらいたんだけど、いくつかの記事を紹介します。
参考：即酔える”ストロング系”酎ハイに溺れる人たち | 週刊女性PRIME | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
https://toyokeizai.net/articles/-/336587
参考：ストロング系チューハイに薬物依存研究の第一人者がもの申す 「違法薬物でもこんなに乱れることはありません」
https://www.buzzfeed.com/jp/naokoiwanaga/strong-1
参考：度数の高い「ストロング系」が人気…アルコール依存症にならない飲み方を専門医に聞いた
https://www.fnn.jp/articles/-/4622
個人的に一番驚いたのは、愛聴している某ラジオ番組のパーソナリティの方がストロング系チューハイを飲み続けたことでアルコール依存症なったとカミングアウトしたこと。
これ半年ぐらい前の話なんだけど、その方 まぁまぁ有名な企業の役員の人なんだけど半年間 施設に入院してたんだとか。
半年間の闘病生活を切実に語る番組を聞いて、「俺やめよう」と思いストロング系缶チューハイを飲むのを止めました。
わたしもアルコール依存症だった！？
偉そうにアルコール依存症について書いているわたしも今思えば半年前までアルコール依存症予備軍だったような気がします。
安くて、飲みやすくててっとり早く酔えるストロング系チューハイ。
毎晩飲んでたんだけど飲みだすと止まらなくなることもしばし。
それだけだと良いんだけど、泥酔し家族に怒鳴り散らし毎晩迷惑かけてました。
やっちまった･･･
翌朝、反省はするんだけど、夜になると飲みたくなりついつい飲んでしまって･･･
そんなことを繰り返す毎日が続いてました。
今考えればアルコール依存症の予備軍でした。
アルコール依存症にならないための予防策
1日1本しか飲まないと心に決めて飲む
等々、ネットで調べると予防策は沢山出てきますので気になる方は是非ググって見てください。
ちなみにわたしがストロング系チューハイを克服した方法はといいますと、
ブログで宣言したことです
参考：【ストロング系缶酎ハイ】2年間飲み続けてた私が止めた理由 : SuperBEATCLUB
http://ad.liblo.jp/archives/51979540.html
わたし、意思が弱い方なので心の中だけで決めてしまうと
誰も知らないからまぁいいか
と思ってしまうんですよね。
なので、ブログで宣言することで飲めない状況を自分自身で作ってみました。
その後、ブログやYouTubeの毎日更新と毎日ジョギングが忙しくなってしまったので、
お酒よりもブログやYouTubeの更新、ジョギングを優先することになり、お酒は週1日・2日程度しか飲まなくなりアルコールに依存することがなくなりました。
今日からお酒は週1日にするぞ
こうSNSなんかで宣言するのも良いかもしれませんね。
まとめ
ということでストロング系チューハイの中毒性の高さや、過去のわたしの経験談、アルコール依存症にならないための予防法について書いてみました。
いかがでしたでしょうか。
缶ビールを1本程度飲むぐらいであればほろ酔い気分が味わえて気分転換になろうかと思いますが、大量のアルコール摂取は体に良くないですし、無駄に時間を使ってしまうだけです。
アルコール依存症にならないための予防法でも書きましたが、お酒以外に熱中出来ることや、新しい趣味を見つけてみるのも良いかと思います。
お酒を止めたいな
そう悩んでいるそこのあなた。
是非、新しい趣味を見つける行動を起こしてみてください。
いつの間にかお酒とおさらばしているかもしれませんよ。
