ジョギング 2年前健康診断でピンチだったわたしが走って健康体になったお話
もうすぐジョギング始めてから2年になるわたし。
「再検査を必要とします」
1年に1度受ける健康診断で2年前にこの宣告を受けたのがキッカケで始めたジョギングですが、2年間でわたし 超健康体になっちゃいました。
今回は健康状態がピンチだ...
ジョギング
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ジョギング Anker Soundcore Spirit Xをジョガー目線でレビューしてみた
月300kmほど走るジョギング大好き人間のわたし。
ジョギングに欠かせないのがイヤホンでして、普段 インターネットラジオ（Podcast）やオーディオブックなどを聴きながら走ってます。
参考：長距離を走る秘訣をご紹介 | SuperB...
ジョギング 1日も休まずにジョギングできるようになったわけ
皆さん、ジョギングしてますか。
先月は雨で走る日数が少なく、1ヶ月で270kmしか走れなかったわたし。
本当は6月も300km/月の大台に乗せたかったんだけど、さすがに雨じゃね･･･
そんなジョギングジャンキーなわたし。
雨...
ジョギング ジョギングログが取れてなかったらモチベーションが落ちるよ
先日、Twitterでわたしこんなことをつぶやきました。
ジョギングログがちゃんと取れてなかったら凹むな(*´ω｀*)#ジョギング
— SuperBEATCLUB (@superbeatclub) June 23, 2020
ジョギン...
ジョギング 長距離を走る秘訣をご紹介
先日、Twitterで ある方からこんなメンションを頂きました。
20kmのジョギングされてるんですね。
すごいですね。
わたしなんて最高10kmぐらいしか走ったことがありません。
どうすれば20km走れるようになるでしょうか。
ジョギ...
ジョギング ジョガーにとって辛い時期 梅雨のトレーニング方法
皆さん、ジョギングしてますか？
先月は自己最長の1ヶ月で323km走ったわたし。
参考：1ヶ月間で323kmも走ったのはテレワークが大きく関係していた件 | SuperBEATCLUB
今月も1日も休まず走っておりますよ。
そ...
ジョギング ジョギングを三日坊主で終わらさない秘訣はTwitterで”ジョギング”とサーチすることです
1ヶ月に300kmオーバー走るぐらいジョギング好きなわたし
雨が降らない限り毎日走ってるんだけど、よく色んな方からこんなこと聞かれます。
毎日ジョギングってよく続くよね
ジョギング始めたけど3日も続かなか...
ジョギング 1ヶ月間で323kmも走ったのはテレワークが大きく関係していた件
5月も終わり6月に突入しましたねぇ
皆さん、走ってますか？
わたしはと言いますと、雨の日以外は毎日走ってますよ！
そんなジョギングジャンキーなわたし
実は先月（5月）は1ヶ月間では自己最長の距離を走りました。
今月はよく走...
ジョギング おかやまマラソン中止によって現実味を帯びてきた今年のマラソン大会の全中止
先週の話題にはなるんだけど、11月に開催予定だったおかやまマラソンが中止になっちゃいましたね。
「おかやまマラソン」初の中止に コロナで参加者の安全確保困難：山陽新聞デジタル｜さんデジ
以前、ブログでも紹介してた通り、わたし おか...
ジョギング いつの間にかスネ毛が部分的に無くなってました
超どーでもいいお話なんだけど、最近気付いたことがあります。
それはスネ毛が一部分だけ無くなっていること
はい、わたし 中学生ぐらいからスネ毛がこんな感じでフサフサしてます。
胸毛とかはなく、腕毛も産毛程度なんだけど、何故がスネ毛だ...