雑談

3週間ほど前からわたし こんな取り組みをはじめました。それは、空腹を楽しむこと。この空腹を楽しむ取り組み、はじめてから体重が減少するのに加え、集中力がアップするようになりました。今回は、わたしがはじめた空腹を楽しむ取り組みについてご紹介します。

新型コロナの政府の発表の際によく出てくる、分科会の尾身会長ってどういう方かご存知でしょうか？本日は、新型コロナ感染症対策分科会 会長である尾身茂さんをご紹介してみたいと思います。

突然ですが、みなさんに質問です。みなさん 世界で一番暑い街と、世界で一番寒い街ご存知でしょうか。本日は世界で一番暑い街、世界で一番寒い街をご紹介します。

みなさん、服上死という言葉ご存知でしょうか。あまり聞きなれないこの言葉。今回は、そんな服上死という言葉について解説してみたいと思います。

現在、小学4年生の我が家の長女。実は長女 小学校生活4年間で運動会を1度しか経験したことがないんです。小学校生活4年間で運動会はたった1度しか開催されていないんです。今回は、小学校生活4年間で たった1度しか運動会を体験していない長女についてお話ししてみたいと思います。

先日、健康診断で胃内視鏡検査（胃カメラ）を受けてきたわたし。去年に続き、2年連続で胃カメラ検査をしたのですが、昨年と比べるとかなり楽に受けることが出来ました。今回は、胃カメラ検査を少しでも楽に受けるための方法をご紹介します。

突然ですが、わたし糖質を控える生活はじめました。今回は、なぜ糖質を控える生活をはじめるのか？糖質制限生活をスタートしたきっかけについてお話してみます。

先日、健康診断を受診したわたし。改善傾向にあったコレステロール値が更に改善しました。今回は、コレステロール値が改善した要因についてお話してみたいと思います。

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言の発令。わたしの住む岡山県でも、ついに緊急事態宣言が発令されました。そんな緊急事態宣言なんだけど、発令されて色々と困っていることがあるんですよね。今回は、緊急事態宣言が発令されて困っている3つのことをご紹介してます。

1ヶ月ほど前にブログで紹介した梅干しの絶大なる効果。梅干しの効果を実感すべく、梅干し1日一粒生活をはじめました。あれから一か月経過。本日は、梅干し1日一粒生活を1ヶ月続けてみてどうなったのか？をご紹介します。