ジョギング

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ジョギングは必ずしも体に良い訳ではない 不健康になった3つのこと

ジョギングは健康に良いと言われるけど、実はやり方によっては不健康にもなるんです。実際2年間ジョギングを続けているわたしが体験した3つの不健康について紹介します。
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色々とありましたが300km達成しました:2020年10月ジョグレポート

1ヶ月に300km走るジョギングジャンキーなわたし。9月は300km走ることが出来ず「10月は絶対に300km以上走る」と意気込んでました。病院に入院したりとハプニングがあった10月。さあ どうなったのでしょうか?
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3ヶ月連続で300kmオーバーならず:2020年9月ジョグレポート

月間300kmを走ることを目標に日々ジョギングをしているわたし。先月(2020年9月)はどれぐらい走ったか?印象に残ったコースや風景は?なんかをジョギングレートとして書いてみたのでご覧ください。
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2ヶ月連続で300kmオーバー走ったよ:2020年8月ジョグレポート

Twitterのプロフィールにデカデカと「月300km走る」と書いているわたし。 300km走ると書いているんだから、走らないとプロフィール詐称になっちゃいますよね。 ってことで8月も頑張って走りました。 本日は8月のジョギング...
ジョギング

【9日間で138km】猛暑にも関わらずひたすら走りました

今年のお盆休みは9連休だったわたし。 ブログでも書いた通り、新型コロナの影響で帰省も旅行もせず、休みの大半を自宅で過ごしておりました。 そんなお盆休みの初日に立てた目標 参考:今年のお盆休みに取り組む4つのこと | SuperBEA...
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ジョギング歴3年目で初めて「電車でラン」をやってみた

ジョギング歴が3年目になるわたし。 月に300kmを走るジョギングジャンキーでございます。 そんなわたしなんですが、今回初めてのジョギングを実行しました。 それは「電車でラン♫ジョギング」 今回は人生初の電車でラン♫ジョギン...
ジョギング

7月は月間走行距離 300kmを何とか達成しました

Twitterのプロフィールに"毎月300km走る"と書いている私。 実は先月(6月)は300kmも走れなかったんです。 まぁ梅雨ということもあって、雨で走れない日々もあったという理由も出来るんだけど、2ヶ月連続で300km走れなか...
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悲報:国宝松江城マラソンの開催中止で2020年が終わりました

2020年の抱負に「サブ4でのフルマラソン完走」をかかげてたわたし。 【2020年の抱負】お正月も終わったので今年頑張ることを考えてみました : SuperBEATCLUB フルマラソンを走ったことも無ければ、マラソン大会に参加し...
ジョギング

夏のジョギング終わりのシャワーに欠かせないアイテム2選

皆さん、ジョギングしてますかー! 1ヶ月に300km走るわたしは蒸し暑い日々でも暑さなんて関係なく毎日走ってますよ。 そんな蒸し暑い日々が続き、これからやってくる夏本番 ちょっと走っただけで汗が滝のように出ますよね。 なので...
ガジェット

ワークマンのスニーカーはジョギングで使えるか試してみた

第二のユニクロ化しつつあるワークマン 以前であれば店内はガテン系のおじさん、お兄さんばかりで一般庶民は立ち入るのすらはばかられるぐらいのお店。 それが今じゃ若者や家族連れもいるお店に様変わりしましたね。 そんなワークマンで先日...
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